تساهم الرياضة المنتظمة في الوقاية والتخفيف من أعراض الكثير من الأمراض. لذلك نعي جيداً في العون المباشر بأن ممارسة الرياضة هي بمثابة الجهد الذي يقوم الشخص ببذله بالجسد لتحقيق العديد من الأهداف الأخرى التي تعود عليه بالنفع سواء من الناحية الصحية أو المعنوية والعقلية. وبالتالي نقوم في العون المباشربتجهيز الملاعب للأيتام، لتحقيق اللياقة الصحية والمعنوية والذهنية لهم